Restorativ aften

Forkæl dig selv med en aften, hvor du bliver guidet ind i et flow af restorative yogastillinger, som blidt åbner og blødgør kroppen. Yogaen vil være krydret med åndedrætsøvelser, som smører dit indre og efterlader dig afslappet og sanselig. Som at give dig selv et varmt og hjerteligt kram.

Restorativ aften

Forkæl dig selv med en aften, hvor du bliver guidet ind i et flow af restorative yogastillinger, som blidt åbner og blødgør kroppen. Yogaen vil være krydret med åndedrætsøvelser, som smører dit indre og efterlader dig afslappet og sanselig. Som at give dig selv et varmt og hjerteligt kram.

Restorativ aften - back on track

Forkæl dig selv med en aften, hvor du bliver guidet ind i et flow af restorative yogastillinger, som blidt åbner og blødgør kroppen. Yogaen vil være krydret med åndedrætsøvelser, som smører dit indre og efterlader dig afslappet og sanselig. Som at give dig selv et varmt og hjerteligt kram.

Yoga

Vi træner yoga efter varierende tema tilpasset deltagerne på holdet. Der vil både være dynamiske og mere blide yogaformer, så hele kroppen bliver trænet, styrket og strukket mest hensigtsmæssigt.

Yoga

Vi træner yoga efter varierende tema tilpasset deltagerne på holdet. Der vil både være dynamiske og mere blide yogaformer, så hele kroppen bliver trænet, styrket og strukket mest hensigtsmæssigt.

Yoga

Vi træner yoga efter varierende tema tilpasset deltagerne på holdet. Der vil både være dynamiske og mere blide yogaformer, så hele kroppen bliver trænet, styrket og strukket mest hensigtsmæssigt.

Yoga

Vi træner yoga efter varierende tema tilpasset deltagerne på holdet. Der vil både være dynamiske og mere blide yogaformer, så hele kroppen bliver trænet, styrket og strukket mest hensigtsmæssigt.

Yoga

Vi træner yoga efter varierende tema tilpasset deltagerne på holdet. Der vil både være dynamiske og mere blide yogaformer, så hele kroppen bliver trænet, styrket og strukket mest hensigtsmæssigt.

Yoga

Vi træner yoga efter varierende tema tilpasset deltagerne på holdet. Der vil både være dynamiske og mere blide yogaformer, så hele kroppen bliver trænet, styrket og strukket mest hensigtsmæssigt.

Yoga

Vi træner yoga efter varierende tema tilpasset deltagerne på holdet. Der vil både være dynamiske og mere blide yogaformer, så hele kroppen bliver trænet, styrket og strukket mest hensigtsmæssigt.

Yoga

Yoga er for alle! Høj som lav, tyk som tynd, kvinde som mand. Og uanset niveau vil jeg guide dig gennem øvelserne, så du får det optimale ud af din helkropstræning.

Her vil være elementer fra hatha, vinyasa, asthanga, yin og restorativ yoga. Hvis ordene er volapyk, så bare kom og træn med. Din krop vil elsker dig for det.

Yoga

Yoga er for alle! Høj som lav, tyk som tynd, kvinde som mand. Og uanset niveau vil jeg guide dig gennem øvelserne, så du får det optimale ud af din helkropstræning.

Her vil være elementer fra hatha, vinyasa, asthanga, yin og restorativ yoga. Hvis ordene er volapyk, så bare kom og træn med. Din krop vil elsker dig for det.

Yoga

Yoga er for alle! Høj som lav, tyk som tynd, kvinde som mand. Og uanset niveau vil jeg guide dig gennem øvelserne, så du får det optimale ud af din helkropstræning.

Her vil være elementer fra hatha, vinyasa, asthanga, yin og restorativ yoga. Hvis ordene er volapyk, så bare kom og træn med. Din krop vil elsker dig for det.

Yoga

Yoga er for alle! Høj som lav, tyk som tynd, kvinde som mand. Og uanset niveau vil jeg guide dig gennem øvelserne, så du får det optimale ud af din helkropstræning.

Her vil være elementer fra hatha, vinyasa, asthanga, yin og restorativ yoga. Hvis ordene er volapyk, så bare kom og træn med. Din krop vil elsker dig for det.

Yoga

Yoga er for alle! Høj som lav, tyk som tynd, kvinde som mand. Og uanset niveau vil jeg guide dig gennem øvelserne, så du får det optimale ud af din helkropstræning.

Her vil være elementer fra hatha, vinyasa, asthanga, yin og restorativ yoga. Hvis ordene er volapyk, så bare kom og træn med. Din krop vil elsker dig for det.

Yoga

Yoga er for alle! Høj som lav, tyk som tynd, kvinde som mand. Og uanset niveau vil jeg guide dig gennem øvelserne, så du får det optimale ud af din helkropstræning.

Her vil være elementer fra hatha, vinyasa, asthanga, yin og restorativ yoga. Hvis ordene er volapyk, så bare kom og træn med. Din krop vil elsker dig for det.

Ansigtsyoga

Ansigtsyoga afspænder, vitaliserer og forærer dit ansigt et naturligt løft. Med den rette guiding kan du blive fri af hovedpiner, slippe kæbespændinger, reducere visuelle træthedstegn, opstramme din hals, løfte dine øjenlåg, udglatte linjer, løfte og give volume til kinder og læber.

Pris: 475 kr.

Yoga

Yoga er for alle! Høj som lav, tyk som tynd, kvinde som mand. Og uanset niveau vil jeg guide dig gennem øvelserne, så du får det optimale ud af din helkropstræning.

Her vil være elementer fra hatha, vinyasa, asthanga, yin og restorativ yoga. Hvis ordene er volapyk, så bare kom og træn med. Din krop vil elsker dig for det.